éclairage optimal

Salut à tous !
Malgré de nombreuses lectures, je n'arrive pas à trouver ce que je cherche.
Pour mon prochain terra, je ne sais pas encore comment l'eclairer.
Je souhaitais de la led afin que ce soit économique mais mon père qui est electricien que dis que le spectre lumineux (pour les plantes) n'est pas fiable voir pas top du tout.
Alors je souhaite plutôt du fluocompact (moins energivore que les simples tubes) mais n'arrive pas a trouver le montage (est-ce un balast? peut on relier plusieurs douilles? dégage-t-elle de la chaleur? ect)
Et dans la majorité des posts terra c'est plutot l'intérieur que l'on regarde ^^
Quelqu'un pour m'éclairer??? merki !!
Malgré de nombreuses lectures, je n'arrive pas à trouver ce que je cherche.
Pour mon prochain terra, je ne sais pas encore comment l'eclairer.
Je souhaitais de la led afin que ce soit économique mais mon père qui est electricien que dis que le spectre lumineux (pour les plantes) n'est pas fiable voir pas top du tout.
Alors je souhaite plutôt du fluocompact (moins energivore que les simples tubes) mais n'arrive pas a trouver le montage (est-ce un balast? peut on relier plusieurs douilles? dégage-t-elle de la chaleur? ect)
Et dans la majorité des posts terra c'est plutot l'intérieur que l'on regarde ^^
Quelqu'un pour m'éclairer??? merki !!