Les grenouilles se foutent pas mal du type de lampe. La lumière s'est pour les plantes. Tu peux donc mettre ce que tu veux, choisis une lumière qui permet aux plantes de pousser et qui pour toi donne une luminosité qui te plait.
Si tu veux ce type de lampe fluo compacts va en magasin de bricolage et tu payeras j'imagine 4x moins cher ! Ce qui est important pour les plantes c'est la valeur en lumens (plus c'est gros plus c'est bon) et la "couleur" qui doit se rapprocher le plus possible de 6500°K